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Guateque en la agricultura

Recomendaciones para quienes padecen hipertensión arterial

La hipertensión arterial requiere cuidados diarios para proteger el corazón y mantener la salud. Se recomienda llevar una alimentación balanceada, baja en sal y grasas saturadas, rica en frutas y vegetales.

13 / 03 / 2026

Dedicado al 65 Aniversario de la ANAP

La Asociación Nacional de Agricultores Pequeños (ANAP) celebra 65 años de historia, compromiso y trabajo en el campo cubano.

10 / 03 / 2026

No descuide el autofocal

El autofocal es una práctica esencial para mantener la salud visual y prevenir el cansancio ocular. Consiste en alternar la mirada entre objetos cercanos y lejanos, permitiendo que los músculos de los ojos se ejerciten y se relajen. Este sencillo hábito ayuda a conservar la agudeza visual, reduce la fatiga y contribuye al bienestar general. Incorporarlo en la rutina diaria es una forma eficaz de cuidar la vista y prolongar su buen funcionamiento.

09 / 03 / 2026

Dedicado a las mujeres cubanas

En esta emisión especial, nuestro programa campesino rinde homenaje a las mujeres cubanas: fuerza de la tierra, guardianas de la tradición y sembradoras de futuro.

06 / 03 / 2026

Homenaje al Puente Yayabo

El Puente Yayabo, ubicado en la ciudad de Sancti Spíritus, es uno de los símbolos arquitectónicos más antiguos y representativos de Cuba.

27 / 02 / 2026

El Ahorro es un deber

El ahorro constituye una práctica esencial para la estabilidad económica y el bienestar social. Más allá de guardar dinero, implica responsabilidad, previsión y disciplina en el uso de los recursos.

26 / 02 / 2026

Dedicado a la vida y obra de Félix Varela

Félix Varela (1788–1853) fue sacerdote, filósofo, pedagogo y patriota cubano, considerado uno de los grandes precursores de la independencia nacional.

25 / 02 / 2026

La Constitución de la República de Cuba y su impacto en el movimiento campesino

La Constitución de la República de Cuba representó un punto de inflexión para el campesinado, al reconocer derechos fundamentales y establecer garantías sobre la propiedad y el trabajo agrícola.

24 / 02 / 2026

Las Tradiciones Campesinas

El campesinado cubano ha preservado, a lo largo de generaciones, un conjunto de tradiciones que forman parte esencial de la identidad nacional.

23 / 02 / 2026

Dedicado a los vegueros espirituanos

Los vegueros de Sancti Spíritus representan la unión entre tradición y esfuerzo cotidiano. Su trabajo en los campos de tabaco es símbolo de identidad cultural y orgullo regional.

20 / 02 / 2026