El Síndrome de la cabaña

El síndrome de la cabaña, también llamado fiebre de la cabaña o síndrome del encierro, es un estado psicológico que aparece tras pasar largos períodos en aislamiento o confinamiento. Se caracteriza por ansiedad, irritabilidad, insomnio o somnolencia, desconfianza hacia los demás y, en ocasiones, un impulso fuerte de salir incluso en condiciones adversas. Su origen se relaciona con experiencias de aislamiento en zonas rurales durante inviernos prolongados, y se hizo más conocido durante la pandemia de COVID-19, cuando muchas personas tuvieron dificultades para readaptarse a la vida exterior tras el confinamiento.