{"id":68630,"date":"2026-04-29T15:02:58","date_gmt":"2026-04-29T19:02:58","guid":{"rendered":"https:\/\/www.radiosanctispiritus.cu\/es\/?p=68630"},"modified":"2026-04-29T15:02:58","modified_gmt":"2026-04-29T19:02:58","slug":"una-mayor-calidad-de-vida-en-la-tercera-edad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.radiosanctispiritus.cu\/es\/una-mayor-calidad-de-vida-en-la-tercera-edad\/","title":{"rendered":"Una mayor calidad de vida en la tercera edad"},"content":{"rendered":"

Buscar una mayor calidad de vida en la tercera edad es un reto del INDER y del Sectorial Provincial de Salud en Sancti Sp\u00edritus, en un trabajo conjunto que llevan a cabo ambos organismos al estar considerada nuestra provincia como la tercera con mayor envejecimiento poblacional en Cuba.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Trinidad presenta el 20 por ciento de envejecimiento de su poblaci\u00f3n, y en el \u00faltimo Censo de Poblaci\u00f3n y Viviendas en Sancti Sp\u00edritus fueron registrados m\u00e1s de 93 mil adultos mayores, con mayor incidencia en los municipios de Yaguajay, Fomento y Cabaigu\u00e1n.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

En el municipio de Sancti Sp\u00edritus, los sectores de Salud y el Inder articularon un variado programa de actividades en saludo al D\u00eda Mundial de la Actividad F\u00edsica. ProSalud y los cuatro Combinados Deportivos de la ciudad espirituana direccionaron parte de estas acciones a los adultos mayores, un grupo poblacional prioritario para la prevenci\u00f3n de enfermedades cr\u00f3nicas.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

El M\u00e1ster en Ciencias Elvis Julio Rodr\u00edguez Fimia, jefe del Departamento ProSalud en el municipio cabecera provincial, explic\u00f3 que \u201cpotenciar la actividad f\u00edsica es un elemento de suma importancia para la prevenci\u00f3n de enfermedades cr\u00f3nicas no transmisibles como la diabetes, la hipertensi\u00f3n y otras que ocupan el segundo lugar entre las diez primeras causas de muerte en la provincia. Por ende, se hace necesario potenciar la actividad f\u00edsica en la tercera edad\u201d<\/em>, se\u00f1al\u00f3.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Ech\u00e1ndole una mirada a la actividad f\u00edsica y su incidencia en la tercera edad en la Villa Patrimonio, el director municipal en la Villa Patrimonio de la Humanidad, Miguel Ortega Naranjo, manifest\u00f3: <\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

\u201cEn Trinidad contamos con la fuerza t\u00e9cnica en aras de perfeccionar la atenci\u00f3n a estos hombres y mujeres que peinan canas, pero que adem\u00e1s nuestros t\u00e9cnicos se enfrentan all\u00ed tambi\u00e9n a pacientes con enfermedades no transmisibles, como la obesidad, la hipertensi\u00f3n, la diabetes y el asma, limitaciones serias que se pueden desafiar con ejercicios f\u00edsicos.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/em><\/p>\n

El programa cuenta con debilidades porque se necesita que los especialistas y t\u00e9cnicos de salud ayuden a los pacientes a interiorizar que sus males no solo se curan con pastillas, sino que tienen como real opci\u00f3n para aliviar sus dolencias y dolores el ejercicio f\u00edsico, bien dosificado y chequeado por el t\u00e9cnico de cultura f\u00edsica\u201d.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/em><\/p>\n

Otra de las estrategias del INDER ha sido la ubicaci\u00f3n de los gimnasios biosaludables cerca de instituciones de salud, a lo que Ortega Naranjo hizo hincapi\u00e9: <\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

\u201cEn la Villa Patrimonio de la Humanidad trabajan tres con buenos resultados, adem\u00e1s de tener tambi\u00e9n ubicado otro en Condado, en un asentamiento donde sus pobladores, junto al t\u00e9cnico deportivo, realizan una masificaci\u00f3n del ejercicio f\u00edsico y el deporte en esa zona comprendida dentro del Plan Turquino\u201d.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/em><\/p>\n

Seg\u00fan informaciones estad\u00edsticas, en Sancti Sp\u00edritus hoy asisten m\u00e1s de 44 mil adultos mayores a los c\u00edrculos de abuelos, para un 47 por ciento de incorporaci\u00f3n.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

\u201cSalud cuenta con un convenio de trabajo con el INDER. El reto de ambos organismos a la hora de enfrentar a estos hombres y mujeres de la tercera edad es el cumplimiento, por parte de salud, de emitir el diagn\u00f3stico, mientras el t\u00e9cnico deportivo, sin esta prescripci\u00f3n, no puede dosificar las cargas f\u00edsicas.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/em><\/p>\n

\u201c<\/em>Urge lograr que a la hora que el m\u00e9dico realiza la consulta \u2014contin\u00faa Ortega\u2014<\/em><\/span><\/span><\/span><\/span>, tenga a su lado al t\u00e9cnico en deportes, lo que se puede lograr porque en su fondo de tiempo est\u00e1 concebido, y si no tiene el diagn\u00f3stico, remitirse al consultorio en busca de la orientaci\u00f3n y dosificaci\u00f3n m\u00e9dica, porque solo as\u00ed puedes saber las afectaciones que tienen, para dirigir hacia all\u00ed los ejercicios\u201d.<\/em><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

\u201c<\/em>Tanto Salud como Deportes tienen que trabajar en lograr mayor incorporaci\u00f3n, buscar la asistencia y permanencia, mejorar los espacios y alcanzar ejercicios que mitiguen sus dolencias. S\u00f3lo as\u00ed podremos hablar de un aporte en calidad de vida a la tercera edad en Trinidad y en los restantes municipios de Sancti Sp\u00edritus\u201d<\/em>, manifest\u00f3 finalmente el director del organismo deportivo en Trinidad.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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